闘病の日々。。。

「統合失調症」に苦しむひでの日記です。闘病生活18年。未だに、陰性症状が抜けず、苦しんでいます。毎日思ったことなどを書いていきます。

乾燥

明日から・・・

お仕事だよ。 頑張ってくださいね。 少しでも稼いで、 借金返済に充てないといけないんだから。 この体、動いてくれよ? 今の所、気分は良い。 明日になったらどうなるか? あ。そうそう。 養命酒、止めた。 何か、お腹が壊れるので。 合わないらしい。 ま、…

潤いって、大事

いやぁ。。。 半日かかって、やっと44%まで復活。 おかげで、咳が出ない! 昨日はもう、咳き込んで、辛かったけど、 今夜は楽です。 昨日のこの部屋の最低湿度は28%だったからね。 危険だよ。 4リットル入る今回のタンク。 さっき空になったので、汲んでき…

壊れたので

昨日、加湿器の手入れをしてたら、 ヒーター部分が壊れてしまった。 まぁ、長いこと使ったしな。 寿命と判断して、 新しく購入した。 加熱式が良かったけど、 価格が高いので、 超音波式にした。 それと、サーキュレーターも買って、 約8000円。 階下から支…

疲労感が取れない

今朝、7時半まで寝てた。 加湿器の水は空。 部屋は寒い。 頭は痛い。 腰も痛い、膝も痛い。。。 何か、ボロボロだなぁ。 なので、出勤の時に、 セブンに寄って、 ランチとユンケルを買った。 あまり高いのは買えないので、 600円の物を買った。 バスの中で飲…

眠れない

安定剤と眠剤を飲んで眠りにつくのだが、 2時間が限度。 昨夜は22時半過ぎに寝たの。 起きたら、0時半だった。 しかたない。 布団の中でモゾモゾしてたけど、 眠れないので起きた。 これで二日目だ。 結局、ラジオを聴きながら、 ゴロゴロしてて、朝を迎えた…

乾燥してる。

天気が良くて気持ちが良いから、 窓を全部開けて換気した。 室内にある簡易温度計&湿度計は、 温度計は15℃を示していたけど、 湿度計は、測定限界値以下の表示。 いくらなんでもそんなに乾いてないだろう? そう思って、 信頼できる気象計をチェックしてみ…