おはようございます。 昨夜は良く寝た。 20時頃から、もう記憶が無い。 0時半に一度起きたが、 またすぐに寝て、 今朝6時半に起きた。 思ったより疲れていたようだ。 それでもまだ眠い。 起き抜けに熱めのシャワー浴びて、 スッキリ目覚めたが、 朝食後のい…

おはようございます。 今朝は頭痛無し！！ なんて爽やかな気持ちでしょう。 最高に気分が良いです。 一週間位ぶり？ 良く寝たぁ。。。 寝る前にカフェインを1錠飲んで寝てみたの。 効果あったね。 カフェイン切れが原因か。。。 で、5時半に起きた。 いま、…

お早うございます。 今朝は、2時半に起床。 昨夜は、24時半に寝たので、 睡眠時間は、2時間。 3時に朝食を食べ、 ココアを飲んだり珈琲を飲んだりしながら、 時間を潰し、 「退屈やなぁ・・・」 っと思って、 4時半から部屋掃除を始める。 念入りに掃除した…