闘病の日々。。。

「統合失調症」に苦しむひでの日記です。闘病生活18年。未だに、陰性症状が抜けず、苦しんでいます。毎日思ったことなどを書いていきます。

2019-01-31から1日間の記事一覧

良く寝た

おはようございます。 昨夜は良く寝た。 20時頃から、もう記憶が無い。 0時半に一度起きたが、 またすぐに寝て、 今朝6時半に起きた。 思ったより疲れていたようだ。 それでもまだ眠い。 起き抜けに熱めのシャワー浴びて、 スッキリ目覚めたが、 朝食後のい…